Hi, mijn naam is Lotte!

In 2023  heb ik in Portugal mijn 200hrs Vinyasa en Hatha yogadocent diploma behaald. Sindsdien geef ik met veel passie verschillende yogalessen in Het Atelier in Uitgeest, een sfeervolle ruimte dat perfect bij mij en mijn lessen aansluit. Ook organiseer ik yogalessen bij het Zwaansmeer in het weekend en retreats en ceremonies.

Inmiddels heb ik ruim 700 yogalessen gegeven en neem ik al die ervaring en mensenkennis mee .

​

Mijn eigen yoga practice begon 6 jaar geleden, na mijn eerste les was ik meteen verkocht. De flowende bewegingen gecombineerd met de gecontroleerde ademhaling, de ontspanning, wauw! Yoga heeft mij weer connectie leren maken met mijn lichaam, helpt mij om uit mijn hoofd te komen en echt te kunnen voelen en ontspannen. Dat heeft ervoor gezorgd  dat ik met veel lichtheid en energie door het leven ga.

Precies dat is wat ik ook over wil brengen in mijn yogalessen.


​​

​

​